Tắm nước lạnh có tốt không?
Chúng tôi luôn tin rằng tắm nước nóng sẽ tốt hơn cho cơ thể vì nó giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi năng lượng và giảm căng cơ, stress. Nhưng tắm nước lạnh thì sao, liệu nó có mang lại lợi ích gì cho sức khỏe không? Câu...