Cùng tìm hiểu về kích thước ghế văn phòng tiêu chuẩn qua bài viết sau đây!

Mỗi công ty đều sẽ có những phong cách khác nhau, có không gian khác nhau nên khi thiết kế nội thất văn phòng thì kích thước bàn ghế là yếu tố rất quan trọng. Ghế văn phòng có kích thước tiêu chuẩn sẽ giúp tạo tư thế làm việc thoải mái, tăng hiệu quả công việc và giữ gìn sức khỏe cho người sử dụng. Các yếu tố như kiểu dáng, màu sắc và chất liệu của ghế văn phòng có thể khác nhau, nhưng tuân theo các tiêu chí kích thước chung nhất định. Vậy Kích thước ghế văn phòng tiêu chuẩn là bao nhiêu? Tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

Tại sao nên lựa chọn ghế văn phòng có kích thước chuẩn?

Trước khi xem những con số cụ thể, bạn cần hiểu tầm quan trọng của kích thước ghế văn phòng. Về vấn đề này, chúng tôi có thể chỉ ngay cho bạn dưới đây là 2 giá trị thiết thực có thể nhìn thấy ngay, đó là:

(i) Ghế văn phòng có kích thước chuẩn giúp đảm bảo sức khỏe cho người ngồi

Dẫn chứng của các nghiên cứu y khoa cho thấy tư thế làm việc có tác động đáng kể đến sức khỏe của xương, đặc biệt là xương ở các đốt sống lưng và cổ. Trên toàn cầu, có khoảng 30% lực lượng lao động bị rối loạn cột sống ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.

Một chiếc ghế có kích thước và tư thế làm việc phù hợp, đúng chuẩn có thể giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến xương khớp, chẳng hạn như gai cột sống, đau cổ vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ hay thoái hóa đốt sống lưng…

(ii) Giúp cải thiện năng suất trong công việc

Chiếc ghế văn phòng bạn ngồi hàng giờ, hằng ngày có tác động rất lớn đến tâm trạng và thái độ làm việc của bạn. Một chiếc ghế làm việc thoải mái đạt đúng tiêu chuẩn có thể tăng năng suất (hơn 60%) giúp bạn nâng cao năng suất hơn trong công việc và giải quyết các vấn đề một cách dễ dàng.

Hãy tưởng tượng bạn phải ngồi hàng giờ trên một chiếc ghế sai kích thước hoặc quá cứng hoặc nó có thể quá thấp so với chiếc bàn bạn đang làm việc. Và như thế bạn sẽ mất nhiều thời gian để điều chỉnh góc ngồi sao cho phù hợp. Vì vậy, hãy hỏi xem bạn có thể tập trung vào công việc của mình không và bạn có tinh thần làm việc tốt không. Quá trình xử lý công việc của bạn có đạt được hiệu quả tối đa không?

Tiêu chuẩn kích thước ghế văn phòng dành cho người Việt

Tiêu chí về kích thước được trình bày trong bài viết này dựa trên nghiên cứu về sự tăng trưởng của người Việt Nam, được sử dụng trong các loại ghế nhân viên, ghế hội nghị, ghế giám đốc, thậm chí cả ghế ăn, ghế hội trường. …

Tuy nhiên, nó không cố định theo các con số. Tùy theo kiểu dáng và mẫu mã của ghế văn phòng, ghế chân quỳ, ghế xoay, ghế chân tĩnh,… mà kích thước có thể thay đổi cho phù hợp.

(i) Chiều cao ghế văn phòng

Chiều cao của ghế văn phòng được chia thành hai phạm vi, bao gồm:

Chiều cao mặt ghế: 45-48cm (khoảng cách từ mặt đất đến mặt ghế ngồi).

Chiều cao lưng tựa: 90 – 130cm (chiều thẳng đứng, khoảng cách từ mặt đến mép lưng ngang với chiều cao của ghế). Nhìn chung chiều cao của lưng thường cao hơn vai người ngồi, nhiều mẫu ghế lưới, ghế da nhập khẩu còn cao quá đầu.

Chiều cao giữa các loại ghế văn phòng có thể khác nhau, nhưng không được vượt quá chiều cao tiêu chuẩn. Nếu kích thước lớn hơn kích thước đề xuất của chúng tôi, chân của người đó có thể bị chùng xuống. Khi ngồi, chân không chạm đất nên mất lực chống đỡ và không vững.

Mặt khác,điều đó còn làm tăng gánh nặng khiến đùi, cơ mông và cột sống làm cơ thể nhanh chóng mệt mỏi. Dạng nặng có thể gây đau cột sống và xương chậu.

Lưu ý, kích thước của ghế văn phòng không được quá thấp khiến người ngồi cảm thấy cơ thể bị đè xuống. Ngoài ra, ở tư thế ngồi, chân bị cong tạo thành một góc nhọn làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông và tuần hoàn máu.

(ii) Chiều rộng ghế văn phòng

Chiều rộng là khoảng cách từ mép của tay vịn này đến mép kia của ghế văn phòng. Chiều rộng phù hợp cho một chiếc ghế văn phòng hiện đại được xác định bằng cách thêm 3-5 cm vào chiều rộng mông của bạn. Theo một nghiên cứu về cơ thể của người Việt Nam, tổng số được các chuyên gia lựa chọn nên là 45-55 cm. Kích thước này đảm bảo đủ khoảng ngồi thoải mái, rộng rãi.

(iii) Độ sâu của ghế văn phòng

Số đo cuối cùng để bạn kiểm tra là độ sâu của sản phẩm. Kích thước này là khoảng cách từ mép trước của ghế đến tựa lưng. Số lượng tiêu chuẩn là 40-50 cm. Chiều sâu ghế có liên quan chặt chẽ đến chiều dài của đùi. Kích thước cần phù hợp để tạo tư thế ngồi đúng tiêu chuẩn, tạo sự thoải mái. Độ sâu quá nhiều hoặc quá ít sẽ làm tăng áp lực của lưng lên mặt sau ghế ngồi, ảnh hưởng đến chiều cao mặt ghế.

Trên đây là kích thước tiêu chuẩn của các mẫu ghế văn phòng hiện nay của chúng tôi. Với mỗi mẫu ghế, nhà sản xuất đều chỉ ra một con số cụ thể và phù hợp nhất.

Trong hầu hết các trường hợp, các mẫu ghế xoay và chân quỳ có chiều cao tựa lưng cao hơn so với các mẫu ghế gấp và các mẫu ghế có chân cố định. Những mẫu ghế làm từ chất liệu lưới, nhựa sẽ gọn gàng hơn những mẫu ghế làm từ chất liệu bọc da, ghế nỉ,…. Nhưng về chiều cao mặt ghế ngồi thì hầu hết loại nào cũng giống loại nào, theo một tiêu chuẩn chung.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các sản phẩm đến từ các đơn vị uy tín nổi tiếng khác như nội thất Hòa Phát, Xuân Hòa hay Fami, 190,…. Và hãy luôn nhớ đến những con số mà chúng tôi đã gợi ý ở trên.