Hướng dẫn cách kê giường ngủ bảo vệ sức khỏe
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với con người. Nó có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và cả các hoạt động sinh hoạt, làm việc, học tập hàng ngày. Ngoài các tác nhân bên ngoài tác động vào thì việc kê giường ngủ cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến giấc ngủ của chúng ta. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đọc cách kê giường ngủ giúp bảo vệ sức khoẻ hiệu quả nhất.
Như thế nào là kê giường ngủ đúng cách?
Giường ngủ là nơi để mọi người có thể thư giãn, nghỉ ngơi và có một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc, học tập mệt nhọc. Bạn mong muốn giường ngủ phải là nơi thoải mái nhất, êm ái nhất mỗi khi bạn về nhà. Để được như vậy thì vấn đề kê giường ngủ tưởng chừng như rất đơn giản lại đóng một vai trò rất quan trọng đấy.
Giường ngủ thì gần như gia đình nào cũng có. Phục vụ cho nhu cầu ngủ nghỉ của mỗi người. Thế nhưng không phải ai cũng biết kê giường đúng cách.
Kê giường ngủ đúng cách là việc đặt giường ở những vị trí phù hợp với thiết kế phòng ngủ, không gây cản trở cho các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, vị trí kê giường cũng phải hợp phong thuỷ và bảo vệ sức khoẻ cho người nằm trên chiếc giường đó nữa. Chính vị vậy mà các gia chủ hiện nay không chỉ chú trọng đến vấn đề chọn mẫu giường mà còn quan tâm nhiều đến việc kê giường ngủ sao cho đúng cách nữa.
Xem thêm: Phong thủy giường ngủ có vai trò quan trọng như thế nào?
Các lưu ý khi kê giường ngủ
Kê giường theo bản mệnh của gia chủ
Phong thủy là một yếu tố có tính quyết định đến sự thành bại của sự việc và con người. Ngày nay, khi kê giường loại khung gỗ, nhiều gia chủ thường lựa chọn hướng kê giường theo mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hoả, Thổ. Hoặc theo các hướng Đông, Tây, Nam, Bắc hay hướng lệch sao cho phù hợp với mệnh của từng người. Khi chọn được hướng kê giường đẹp sẽ mang lại sinh khí và của cải đến cho người sử dụng.
Không kê giường đối diện cửa ra vào
Giường ngủ là chốn riêng tư, mang đến cho ta giấc ngủ ngon sau một ngày dài làm việc, học tập căng thẳng. Vậy nên rất cần đến sự yên tĩnh. Chúng ta không nên kê giường ngủ đối diện với cửa ra vào. Bởi sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi những tiếng ồn bên ngoài, nhiều người dòm ngó. Bên cạnh đó, giường ngủ để dối diện cửa ra vào còn dễ mang đến các luồng hung khí, khiến tài lộc và sức khỏe của người sử dụng bị hao tổn.
Không kê giường ngủ đối diện cửa nhà vệ sinh
Ngày nay rất phổ biến với những kiểu phòng ngủ khép kín. Điều này cũng khiến nhiều gia chủ khi kê giường không biết nên đặt ở vị trí nào để vừa hợp phong thủy mà vừa tiết kiệm không gian. Cách tốt nhất đó là không nên kê giường ngủ đối diện với cửa nhà vệ sinh. Bởi vì nhà vệ sinh chứa rất nhiều luồng hung khí, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe người nằm nữa. Điều này còn được xem là sẽ mang đến những vận mệnh xấu trong phong thuỷ. Vậy nên mọi người nên lưu ý đóng cửa nhà vệ sinh thật kín khi không sử dụng nhé!
Không kê giường ngủ dưới xà ngang
Xà ngang là một vật nặng. Nếu để nó đè nén lâu ngày lên giường ngủ khung gỗ thì sẽ khiến người nằm dễ bị các bệnh về thần kinh. Ngoài ra, sức nặng từ xà ngang cũng có thể khiến giấc ngủ bị gián đoạn, ngủ không sâu, hay tỉnh dậy. Vậy nên mọi người hãy tránh vị trí này khi kê đặt giường ngủ.
Gầm giường ngủ không để vật lộn xộn
Trong khi ngủ, cơ thể con người sẽ được hấp thụ các luồng khí khác nhau. Khoảng không dưới giường chính là nơi quy tụ nhiều luồng khí. Gầm giường thông thoáng sẽ mang đến sức khỏe và tài khí cho gia chủ. Vậy nên, mọi người nên dọn sạch sẽ gầm giường. Hạn chế tối đa việc để các vạt dụng dưới gầm. Và cũng nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ khu vực này.
Các cách kê giường ngủ đúng hướng
Bên cạnh những lưu ý cần tranh khi kê giường ngủ mà chúng tôi đã kể trên, mọi người có thể tham khảo một số cách kê đặt giường ngủ đúng hướng sau đây. Vừa đảm bảo hợp phong thuỷ, vừa giúp bảo vệ sức khoẻ cho người nằm trên chiếc giường đó.
Hướng kê đặt giường ngủ hợp theo mệnh
Mọi người cần chú ý đến việc kê đầu giường ngủ hướng theo bản mệnh của mình. Nhằm tập trung sinh khí, để giúp có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Đảm bảo có tinh thần minh mẫn mỗi khi thức dậy. Cụ thể như sau:
(i) Nếu gia chủ thuộc mệnh Thủy, Mộc và Hỏa thì kê giường theo hướng Đông, Nam, Bắc và hướng Đông Nam là hợp lý nhất. Giúp mang lại nhiều điều may mắn, tốt lành.
(ii) Nếu gia chủ thuộc mệnh Kim và Thổ, nên kê giường ngủ theo các hướng Đông Bắc, Tây, Tây Bắc và hướng Tây Nam là chính xác nhất.
Hướng giường ngủ tính thế nào
Chắc hẳn nhiều người khi kê giường ngủ thường sẽ thắc mắc “Hướng giường ngủ tính theo đầu hay chân”. Thực tế trong quan niệm phong thủy thì giường ngủ được xem là một tiểu thái cực. Và hướng của giường ngủ chính là hướng của chân giường.
Khi nằm ngủ, chúng ta sẽ lấy khí từ phía chân lên. Mũi hấp thụ khí đó rồi tạo nên luồng khí. Do vậy, hướng giường được xác định là hướng mà chúng ta lấy không khí khi nằm ngủ.
Đặt giường ở vị trí thoáng mát
Mọi người nên chọn vị trí thoáng mát nhất có thể ở trong phòng để đặt giường. Đảm bảo không khí trong lành và người dùng luôn được thoải mái cũng như có giấc ngủ sâu hơn. Nếu được, ban ngày hãy mở cửa phòng ngủ hoặc mở cửa sổ và đóng lại vào buổi tối. Nhằm giữ lại nguồn năng lượng tích cực giúp ích cho sức khỏe mọi người.
Tránh đặt giường ở những vị trí bí và kín. Bởi những vị trí này sẽ khiến cho mọi người cảm thấy khó thở. Không gian không được khô thoáng dễ sinh ra ẩm mốc, ngột ngạt. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe.
Không đặt giường ngủ đối diện với gương soi
Đây cũng là một điều rất tối kỵ trong phong thủy. Người ta cho rằng nó có thể khiến cho âm hồn ám vào mình. Hoặc gây tình trạng bất an, khó ngủ, ngủ không ngon giấc. Do vậy, không nên đặt gương đối diện với giường mà hãy đặt gương lệch về phía hai bên giường nhé!
Kê giường ngủ để có thể tiếp cận hai bên
Cách kê giường kiểu này sẽ giúp cho người sử dụng vào giường được dễ dàng hơn. Đồng thời tạo nên cảm giác hài hoà và cân đối. Mọi người cũng có thể trang trí thêm phần tab đầu gường hoặc kê thêm bàn nhỏ để thuận tiện cho việc sử dụng, trang trí vật dụng,…
Chú ý đến phong thủy đầu giường
Một cách kê giường ngủ mà mọi người nên lưu ý nữa đó là không nên kê đầu giường ngủ gần với cầu thang, nhà bếp, nhà vệ sinh,… Bởi nó sẽ khiến bạn bị nhức đầu, ngủ không sâu giấc. Và thậm chí còn gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Ánh sáng bố trí thành nhiều tầng lớp
Ánh sáng trong phòng ngủ nên được bố trí thành nhiều tầng lớp với các mức độ khác nhau. Và cũng nên chia theo từng khu vực để đảm bảo có được một luồng ánh sáng nhẹ, vừa phải. Bởi vì ánh sáng quá gắt sẽ khiến người nằm trên giường bị chói mắt, đau đầu, gây ảnh hưởng tới giấc ngủ. Còn ánh sáng quá yếu lại khiến cho căn phòng trông có phần bí bách, không thoải mái.
Bạn đọc có thể tham khảo thêm: Nguyên tắc kê giường ngủ theo phong thủy
Các câu hỏi thường gặp
Cách kê giường ngủ theo tuổi?
(i) Nếu gia chủ thuộc mệnh Thủy, Mộc và Hỏa thì kê giường theo hướng Đông, Nam, Bắc và hướng Đông Nam là hợp lý nhất. Giúp mang lại nhiều điều may mắn, tốt lành.
(ii) Nếu gia chủ thuộc mệnh Kim và Thổ, nên kê giường ngủ theo các hướng Đông Bắc, Tây, Tây Bắc và hướng Tây Nam là chính xác nhất.
Có nên kê giường ngủ sát tường không?
Trong phong thuỷ, người ta quan niệm rằng không nên để phần đầu giường lộ không. Nghĩa là nếu phần đầu giường khi không kê sát vào tường sẽ không có chỗ dựa, không có chỗ che chở, như thế hung nhiều cát ít.
Ngoài ra, phong thủy cũng cho rằng, nếu đầu giường không kê sát được thì cuối giường phải kê sát vào tường. Vì như vậy có thể khắc phục được những điều không tốt. Trong trường hợp không thể kê giường sát tường, có 1 số cách có thể giúp hóa giải điều này. Ví dụ như đặt 1 cái tủ phía trên đầu giường, cạnh vách tường.
Kê giường ngủ theo tuổi vợ chồng như thế nào?
Để có giấc ngủ trọn vẹn thì việc kê giường ngủ theo tuổi vợ chồng là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Nó sẽ giúp cho đời sống vợ chồng ngày càng thăng hoa hơn. Gia đình luôn được đầm ấm và hạnh phúc. Khi xem hướng kê giường theo tuổi vợ chồng, đầu tiên chúng ta cần phải xác định cung mệnh của người vợ hoặc chồng.
Nguyên tắc chọn hướng đặt giường ngủ theo tuổi vợ chồng đó là sẽ lấy đầu giường làm chuẩn. Và hướng của đầu giường theo tuổi sẽ là hướng hợp với bản mệnh. Vợ chồng có thể bàn bạc với nhau xem nên lấy bản mệnh của ai để dựa vào đó có hướng đặt cụ thể. Có như vậy sinh khí sẽ được tập trung nhiều nhất và mang lại nhiều cát khí, năng lượng tốt cho cả hai vợ chồng.
Cách kê giường ngủ phòng trọ?
Thông thường khi kê giường ngủ phòng trọ, chúng ta luôn phải ưu tiên vấn đề vị trí. Có vị trí phù hợp rồi thì mới tính đến yếu tố hướng. Không nên đặt giường ngủ ngay thẳng cửa ra vào. Như vậy rất dễ bị gió lùa, gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Người ngoài bước vào cũng bị giật mình. Mà người trong phòng cũng thấy thiếu riêng tư, không được thoải mái.
Trả lời