Lý do vì sao ghế ERGONOMIC được nhiều văn phòng tin dùng

Bạn có thể nhận thức được hoặc có thể không nhận thức được những tác động nghiêm trọng đến sức khỏe của việc ngồi lâu và tại sao đây là nguyên nhân gây lo lắng cho tất cả chúng ta, những người dành hơn 30 giờ ngồi trên bàn làm việc mỗi tuần. Ngồi nhiều gây ra một số căng thẳng cho cơ thể chúng ta, đặc biệt là cột sống của chúng ta, và điều này gần đây đã bắt đầu được các chuyên gia y tế công nhận hơn và là lý do chính vì sao ghế ERGONOMIC được nhiều văn phòng tin dùng. 

Ghế ERGONOMIC là gì?

Ergonomics là một ngành khoa học, còn được gọi là kỹ thuật con người hoặc công nghệ sinh học. Nội dung liên quan đến việc xem xét cách các đối tượng có thể được thiết kế và / hoặc sắp xếp để có được sự tốt nhất sự tương tác giữa con người với nhau dễ dàng và an toàn.

Một chiếc ghế văn phòng tốt là một chiếc ghế được thiết kế để hỗ trợ tốt nhất cho cơ thể con người, bao gồm các yếu tố như tư thế, sự thoải mái, hỗ trợ và sức khỏe.

Ghế văn phòng ERGONOMIC có một số tính năng được thiết kế để cải thiện tư thế của bạn và cung cấp hỗ trợ cho quá trình làm việc tại văn phòng của bạn.

Cấu tạo cơ bản của ghế ERGONOMIC

Chiều cao ghế: Chiều cao ghế so với mặt sàn sẽ phù hợp với hầu hết mọi người.

Độ rộng và độ sâu của ghế: Độ sâu ghế thích hợp nên để giữa mép ghế và đầu gối của bạn từ 2 đến 4 inch.

Độ nghiêng của ghế: Ghế làm việc tốt sẽ cho phép ghế nghiêng, cho phép định vị chính xác khung xương chậu. Điều quan trọng là phải giữ cho xương chậu ở vị trí trung tính khi ngồi, với các góc 80 độ ở hông, đầu gối và mắt cá chân.

Tựa lưng Hỗ trợ thắt lưng: Điều này đề cập đến sự hỗ trợ được cung cấp cho lưng dưới của bạn và là một tính năng cần thiết của một chiếc ghế làm việc. Ghế làm việc hỗ trợ hình dạng chữ ‘S’ tự nhiên của cột sống, giúp ngăn ngừa sự trượt xuống và giảm căng thẳng cho cột sống và xương chậu. Phần tựa lưng có thể điều chỉnh cho phép người dùng căn chỉnh đường cong trên ghế với đường cong ở cột sống của họ, để có được sự hỗ trợ tối ưu.

Tựa lưng ngả lưng: Phần tựa lưng có thể điều chỉnh cho phép người dùng định vị phù hợp hơn, vì họ có thể di chuyển phần tựa lưng để hỗ trợ cụ thể hơn vị trí cột sống tự nhiên của họ. Sử dụng tính năng này suốt cả ngày cho phép tựa lưng chịu một phần trọng lượng từ phần trên cơ thể của bạn, giảm áp lực lên đĩa đệm và cơ cột sống của bạn.

Xoay: Phần xoay của ghế Ergonomic giúp dân văn phòng có thể dễ dàng di chuyển đến các điểm khác nhau của bàn làm việc

Tay vịn: Tay vịn giúp giảm căng thẳng ở phần trên cơ thể và cho phép vai được thư giãn.

Tựa đầu: Hỗ trợ phần sau của đầu và cổ trên, giảm căng thẳng ở vai và thân trên.

Vật liệu: Một chiếc ghế làm việc tốt được làm từ chất liệu thoải mái. Chất liệu không gây bí mồ hôi lưng cho người dùng.

Bánh xe: Nếu ghế của bạn sẽ được sử dụng trên bề mặt cứng, hãy tìm một chiếc ghế có bánh xe cao su mềm. Nếu nơi làm việc / văn phòng tại nhà của bạn được trải thảm, hãy chọn bánh xe cứng để giúp bạn điều hướng tốt hơn.

Tác dụng của ghế ERGONOMIC đem lại

1) Hỗ trợ tư thế

Ghế truyền thống có thể gây căng thẳng quá mức cho cột sống của bạn và theo thời gian có thể dẫn đến tư thế xấu đồng thời làm tăng khả năng bị chấn thương ở lưng. Ghế Ergonomic có thể điều chỉnh hoàn toàn để phù hợp với chiều cao và vị trí làm việc của bạn, đảm bảo bạn vẫn ở tư thế ngồi đúng.

2) Giúp giảm đau lưng

Đau lưng dưới là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn phải nghỉ làm. Ghế Ergonomic có tựa lưng được thiết kế để hỗ trợ độ cong tự nhiên của cột sống của bạn. Phần tựa lưng cũng cao hơn để có thể nâng đỡ toàn bộ phần lưng.

3) Giảm đau cổ

Dân văn phòng thường than phiền về tình trạng tê cứng vùng cổ vai gáy. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng như thoái hóa đốt sống – mất lớp sụn lót trong đốt sống của một người. Ghế Ergonomic có thể bao gồm tựa đầu để hỗ trợ đầu và cổ.

4) Giảm áp lực vùng hông

Một chiếc ghế cứng có thể gây áp lực không cần thiết lên hông của bạn. Ghế Ergonomic có đủ đệm và độ sâu để giúp hỗ trợ hông và giảm căng thẳng và áp lực này.

5) Cải thiện lưu thông máu

Một lợi ích chính khác của ghế Ergonomic là tác động tích cực của chúng đến lưu lượng máu. Điều chỉnh ghế của bạn thành một góc 90 độ cho phép lưu thông thích hợp ở chân. Lưu thông tốt giúp chân bạn không bị sưng tấy hoặc tê liệt.

6) Tăng năng suất

Những chiếc ghế thoải mái và có khả năng nâng đỡ sẽ giúp nhân viên hoặc học sinh vui vẻ và khỏe mạnh, những người ít có khả năng bị phân tâm hoặc bị đau nhức có thể buộc phải nghỉ học. Kết quả là, sự ra đời của ghế Ergonomic đã làm tăng năng suất và chất lượng công việc.

Một số câu hỏi thường gặp

Ghế ERGONOMIC có tốt không?

Với những ưu điểm, tác dụng của ghế Ergonomic mang lại và như được phân tích ở trên, chúng ta có thể trả lời cho câu hỏi: “Ghế Ergonomic có tốt không?”

Ghế ERGONOMIC có giá bao nhiêu?

Với đủ mẫu mã, thiết kế, chất liệu khác nhau, ghế Ergonomic thường có giá dao động từ 2 triệu đồng trở lên.

Nên mua ghế ERGONOMIC ở đâu?

Bạn nên tìm các đại lý, công ty về nội thất uy tín như: Xuân Hòa hoặc nội thất Hòa Phát để tìm mua được những chiếc ghế Ergonomic ưng ý.

Trên đây là toàn bộ thông tin chia sẻ đến bạn về ERGONOMIC, hy vọng qua bài viết trên sẽ giúp bạn lựa chọn được cho mình một chiếc ghế văn phòng phù hợp nhất!